膝の痛み対策に白ごま油マッサージ効果あり!?2013年06月06日 21時58分03秒

 以前から左膝の痛み対策としてコンドロイチンやグルコサミンの服用、健康体操、ヨガ、ヤムナボールなどいろいろ試してきました。

 更に最近は、ヨガの先生に教わった「白ごま油」を膝に塗ってマッサージもする方法も取り入れてます。(^_^;)

 それらの総合効果なのか、どうかは分かりませんが、最近、左膝の痛みが和らぎつつあり、階段の昇降もかなり楽になってきました。

 ここ2ヵ月ほどはコンドロイチンやグルコサミンは服用していませんので、どうやら現在続けている健康体操、ヨガ、ヤムナボール、それに白ごま油マッサージが相乗作用で効果を現してきているのかもしれませんね。(^_^;)

 先週までは階段を登るときに少し痛みがあったのですが、今日はそれもほとんどなくなってきており、このまま膝の痛みがなくなることを期待しています。!(^_^;)

 

 松田聖子とナターシャーセブン/おースザンナ

 私に人生と言えるものがあるなら ザ・ナターシャー・セブン

大阪舞洲ゆり園へ2013年06月09日 18時22分38秒

大阪舞洲ゆり園

 今日は友人と大阪舞洲ゆり園へ行ってきました。

 6月1日(土)~7月7日(日)まで後悔されています。

 入園料は大人(中学生以上)1,000円、4歳~小学生が300円とちょっとお高めかな・・・?(^_^;)

 友人が招待券を持ってましたので、私たちは無料で入れましたが・・・(^_^;)

 園内は200万輪のゆりが大阪湾に面して咲いていて圧巻! 

 ただ、期待した白ゆりがほとんどなく、カラフルなゆりばかりなのがちょっと意外でした。(^_^;)

 

 

 叶修二「素敵なやつ」

映画「奇跡のリンゴ」2013年06月14日 09時56分40秒

 昨日は午前中はフィットネスクラブにてオリジナルボディコンシャスのレッスンに参加、その後、茶屋町のシダックスにて一人カラオケ(^_^;)

 そして最後はTOHOシネマズ梅田にて「奇跡のリンゴ」を鑑賞と充実した一日でした。(^_^;)

 「奇跡のリンゴ」は青森県のリンゴ農家である木村秋則氏の実話を映画化したもので、公開されるのを楽しみにしていた映画のひとつでした。

 死を覚悟したときに起こった奇跡のような出来事も、それまでの懸命の努力と苦労があったからこそ気づくことが出来たのでしょうね。

 お奨めの映画です。

 

 映画『奇跡のリンゴ』予告編

 

 

 リンゴの唄ー並木路子

エリアフリーTVチューナー導入(^_^;)2013年06月15日 16時35分30秒

 先日、iPadやiPhoneで地デジが楽しめるというエリアフリーTVチューナー(SB-TV04-WRIP:ソフトバンクセレクション)を見かけ、いつもの悪い癖でつい買っちゃいました。(^_^;)

 といっても、2週間は我慢していたのですが・・・(^_^;)

 その間に価格コムなどで仕様や評判を調べていました。

 それによると室内ではWi-Fi通信により高画質で見られ、外出先ではWi-Fiスポットで利用出来るとの事でした。

 さらに、いつも使っているXiのポケットWi-Fでも利用可能との投稿がありましたので、これなら買ってもいいかな?と決断した次第です。

 最初にヨドバシ梅田で見たときは、確か19,800円だったと思うのですが、つい先日見たら14,800円になってました。

 ヨドバシ梅田での値段が下がったことを知らず、当初見た価格より安かった日本橋のお店で購入しましたが、ポイント還元を考えると結果的にはほぼ一緒でした。・・・(^_^;)

 それはさておき、このチューナー、地デジの他にBS、110度CSも視聴可能なのですが、入力端子がひとつのため、電波混合機が必要です。

 電波混合機は持ってませんので、とりあえずは地デジ単独で接続しました。

 次いで有線LANケーブルを接続し、専用アプリをインストールしたiPad2から簡単接続設定。

 無事、地デジが視聴出来ることを確認しました。

 

 ところがです。!!

 

 しばらくすると、パソコンでWebアクセスしようとしたらエラー発生!

 どうやら、家庭内LANが機能しなくなっているようでした。

 以前も同様の現象に遭遇したことがあり、そのときは、どうやらスイッチングHUBのバッファメモリーが不足したためのようでしたので、今回もそうかも知れませんね。

 LANまわりの機器の電源をいったん落とし、再起動することで、LANの機能は回復しましたが、しばらくするとまたダウン!

 しかたがないので、スイッチングHUB経由の有線LAN接続は諦め、Wi-Fi接続による無線LANを利用することにしました。

 無線LAN接続に代えてから、現在までのところ家庭内LANは順調に稼働していますので、一安心です。(^_^;)

 なお、XiのポケットWi-Fiルータ経由での視聴では高画質受信は難しく、低画質か、更にその下の低速回線用低画質での視聴になってしまいます。

 まだ、Wi-Fiスポットでの利用を試していませんが、果たして、どれくらいの画質で観られるのか楽しみです。(^_^;)

 そうそう、説明書では初代iPadには対応していないとのことでしたが、専用アプリをインストールして試したところ、画像がときどき止まったりするものの、室内の高速Wi-Fi環境下では何とか利用出来そうです。

 トイレに常設している初代iPadで「あまちゃん」の鑑賞なんてね・・・!?(^_^;)

 

 さだまさし - つゆのあとさき

今年初のフローズン生ビール!(^_^;)2013年06月24日 22時52分20秒

 キリンの一番搾りのフローズン生ビール、昨年はブリーゼブリーゼでいただきましたが、本年はグランフロント大阪のウメキタ広場での開催とのこと。

 昨日の日曜日、テアトル梅田で「箱入り息子の恋」を鑑賞した後、グランサイズ大阪でお風呂に入っているときに、それを思い出し、風呂上りにちょっと立ち寄ってみました。

 フローズン生1パウント700円、3種のソーセージ600円、計1300円で今年初のフローズン生ビール、お風呂上がりの一杯は格別でした。(^_^;)

 

 映画「箱入り息子の恋」予告編

 

 

 人生の扉/竹内まりや