座骨神経痛? ― 2010年07月03日 21時28分16秒
数日前から左腰部と左足上部が痛みはじめるようになり、だんだん痛みがひどくなってきました。 ひょっとしたら座骨神経痛かな・・・?
普段、PCルームでは椅子に座ってますが、居間にいるときは座椅子でノートPCに向かっていることが多いのが良くなかったみたいです。
このままでは症状が悪化するかも知れないと思い、今日は食卓を移動させて居間でも椅子に座って利用出来るようにしました。
これで、足腰の痛みも少しは和らぐかも・・・?(^_^;)
掌/さだまさし(http://www.youtube.com/watch?v=EC7mLZ1iDHQ&feature=fvw)
掌/森山良子(http://www.youtube.com/watch?v=a7NPk-Dg_jI&feature=related)
普段、PCルームでは椅子に座ってますが、居間にいるときは座椅子でノートPCに向かっていることが多いのが良くなかったみたいです。
このままでは症状が悪化するかも知れないと思い、今日は食卓を移動させて居間でも椅子に座って利用出来るようにしました。
これで、足腰の痛みも少しは和らぐかも・・・?(^_^;)
掌/さだまさし(http://www.youtube.com/watch?v=EC7mLZ1iDHQ&feature=fvw)
掌/森山良子(http://www.youtube.com/watch?v=a7NPk-Dg_jI&feature=related)
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