人間ドックの結果がきました2007年10月05日 19時42分30秒

 先日の人間ドックの結果が届きました。昨年、右側の腎臓に6mmφの腎内石灰化が1つあったのが、今回は右側に6mmφのもの2個、左側の腎臓内に6mmφ1個、3mmφ1個と更に悪化していたのにはショック!!

 水などをたくさん飲み、カルシウムは出来るだけ摂取しないように努めてきたのに・・・ (・・,)

 さらに高脂血症、脂肪肝、白内障、尿潜血etc.・・・

 ほんと、体中に不具合だらけ。脂肪分の取りすぎと運動不足が招いた症状がもろにでてます。

 とはいっても、走るのは苦手だし・・・

 毎朝8時からBS2で放送している「街道てくてく旅」の四元奈生美さんを見習って、毎日2万歩位歩かないと、このメタボリック症候群からの脱出は不可能かも?

 今週は株式売買も全然しませんでした。明日から3連休ですがこのまま、今月はずーっと株式売買もお休みだったりして・・・