日経平均、今年初めて月間プラス！(^_^;) ― 2014年06月01日 10時04分07秒
年初から４ヶ月連続下落を続けていた日経平均株価、やっと５月は２．２９％（ＴＯＰＩＸは３．３５％）の上昇となり、下落傾向に歯止めがかかりました。(^_^;)
それでも年初からの下落率は１０．１８％（ＴＯＰＩＸは７．７５％）と、まだまだ厳しい状態です。
更に例年、６月は下落する年が多いので、ここで踏ん張れるかどうか、ここが正念場かもしれません・・・！？(^_^;)
政府は秋の景気動向判断で上昇傾向が続いていると言いたいでしょうから(^_^;)、ここで腰折れさせるわけにはいかないでしょう。
でも、無理に騰げても実態が伴わないとだめですから、むーん、やっぱりどう動くか見極めるのは難しいですね。だからこそ、株はおもしろいのですが・・・(^_^;)
明日からの相場も、また楽しみたいと思います。
「悲しき天使 Le Temps des fleurs」ヴィッキー Vicky Leandros
二日新甫（ふつかしんぽ）でも大幅上昇(^_^;) ― 2014年06月02日 23時54分00秒
相場格言に「二日新甫は荒れる」というのがありますが、今日はその二日新甫。
月の初日が休みで二日から立会いが始まる月のことを指すこの言葉、ふつうは大きく値下がりすることが多いという意味なのでしょうが、今日は日経平均が303円高と大幅上昇となりました！
先行き不安感もあり、現在はＣＰ（キャッシュポジション）を約50％にして、信用買いもゼロ状態と、万一下落しても傷が浅いようにしていますが、ちょっと弱気すぎたようです。(^_^;)
まっ、下がるよりも上がるほうが気持ちが良いですから、上がるのは大歓迎ですが・・・(^_^;)
今日の動きが今後の上昇サインになるかどうか、しばらく目が離せない日が続きそうです。
ＣｈｒｏｍｅｃａｓｔとＤＩＧＡ ― 2014年06月10日 23時04分50秒
ｇｏｏｇｌｅ（グーグル）から先日発売されたChoromecast（クロームキャスト）、テレビのＨＤＭＩ端子に差し込む小型のメディアストリーミング端末で４，２００円と、そのリーズナブルな値段もあって、つい興味がわきました。(^_^;)
専用アプリをスマホやタブレット、ＰＣなどに設定すればユーチューブなどが観られるとのこと。
なので、つい買いたくなったのですが、よく考えたら私のＴＶのＨＤＭＩ端子は３つしかなく、そのすべてが３台のＢＤレコーダーと接続されてました。(^_^;)
ＢＤレコーダー３台とＤ２端子に繋いでいるＤＶＤレコーダー１台、これらは毎日留守録画等にフル稼働状態なので、どれも外すわけにはいきません。(^_^;)
やむなく、クロームキャストの購入をあきらめることにしたのですが、その時、ふと思い出したのです。
そう、ＢＤレコーダー３台のうち、ＷＯＷＯＷ録画専用に使っているパナソニックのＤＩＧＡのメニューに「テレビでネット」という項目があったような気がしたのです。
そしたら、ありました！「ＹｏｕＴｕｂｅ」が・・・(^_^;)
Ｃｈｒｏｍｅｃａｓｔが出てきたおかげで、ＤＩＧＡの新しい利用法に気づくことができました。感謝！！(^_^;)
４２インチＴＶの大画面で観るユーチューブも結構いいものですね。(^_^;)
今夜のためしてガッテン「ひざ痛革新技３連発」 ― 2014年06月18日 20時42分22秒
４年ほど前に朝のジョギング中に転倒し、左膝をコンクリートの道路面におもいきりぶつけてしまったことがあります。
１年ほどでいったんは痛みが解消したのですが、２年前に立山に登ったとき、下山時に再度左膝がガクンッときて、痛みが再発。
最悪期には階段を上ることさえつらい状態になってしまいました。
それからは、フィットネスクラブ通いで、ヨガやピラティス、ヤムナボディローリングなどのストレッチによる膝まわりの筋肉強化を図りつつ、ヒアルロン酸、グルコサミン、コンドロイチンなどのサプリメントをせっせととってきました。(^_^;)
それらの効果？か、徐々に良くなってきて、最近では階段を上るときの痛みもかなり解消してきました。
そんななか、今日の「ためしてガッテン」のテーマがひざ痛、これは観なくっちゃ！(^_^;)
１つめは足をゆっくり動かす方法、２つめはひざのコリをほぐす方法、３つめは手術する方法でした。
３つめは別として最初の方法と２番目の方法は現在フィットネスクラブでやっていることのなかに入っていましたから、すでに理にかなった方法をやっていたのですね。(^_^;)
うん、これからも継続して続けていこうっと・・・！(^_^;)
スーパー銭湯「鶴見緑地湯元水春」＆フィットネスクラブ ― 2014年06月26日 20時49分23秒
今日は鶴見緑地に昨日からプレオープンしているスーパー銭湯「鶴見緑地湯元水春」に行ってきました。
「水春」は地下鉄鶴見緑地駅を出てすぐ目の前にあり、まようことなくたどり着けました。
このスーパー銭湯はフィットネスクラブ「B-fit」と併設されていて、フィットネスの会員になれば温泉は無料で入れるとのことで、７月２日（水）のグランドオープン前からすでに大人気のようです。
聞いたところでは、2500人以上（？）がフィットネスクラブに入会申し込み済みらしいです。(^_^;)
お風呂代は平日８００円のところ、プレオープンの今日は１００円引きの７００円。
お風呂に入って４人ほどとお話ししたのですが、すべてフィットネスクラブの会員さんでした。(^_^;)
まっ、平日の昼間からお風呂に入っているのですから、予想通りではありましたが・・・(^_^;)
今日は午後1時から7時まで見学できるとのことでしたので、温泉入浴後、昼食、足裏マッサージを受けてから、午後2時過ぎに見学させていただきました。
スタジオは２つあり、ちょうど「グループパワー」と「ヨガ」のレッスンが行われていました。
第2スタジオのヨガは定員32名いっぱいで、入れなかった方が、ぼやいておられました。(^_^;)
さすがに2500名以上の入会者がいると、人気のあるレッスンでは、こういった事態が頻発するかもしれませんね。(^_^;)
張り出されているレッスンスケジュールの講師の方々のお名前を拝見していると、見覚えのあるお名前がちらほら・・・(^_^;)
このフィットネスクラブでは講師の方々も温泉に入れるそうなので、きっと楽しいことでしょうね。
グランサイズ大阪の先生方は施設のお風呂は使えず、シャワーのみだそうですので、B-fitのインストラクターを兼任されるときっと心身共に癒されるのでは・・・・(^_^;)
もっとも、すでにインストラクターの定員充足状態のようですので、しばらく先になりそうですが・・・(^_^;)
温泉とは別料金の岩盤浴も利用しました。（プレオープンなので１００円引きの８００円）
堺浜の祥福の８つには及びませんが、それでも５部屋（うち１つは女性専用）あり、また、リラックスルームには神戸ハーバーランドの「万葉の湯」と同様のテレビ付リクライニングチェアーが何十台かあり、１万冊のコミックも完備と充実した設備でした。
そうそう、マッサージチェアーも一般用は１０分３００円必要なのに対して、岩盤浴利用者用のマッサージチェアーは無料（３台）でした。
はい、もちろん利用しましたよ！(^_^;)
フィットネスクラブの月会費が１１，８８０円なので、お風呂を月に１５回以上利用できる環境の方にはお勧めですね。(^_^;)
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